“八极拳,是短打拳法,动作刚猛,讲求寸截寸拿,硬开硬打!”
肖奇道,“你的身体很强大,力量也很足,甚至超过了强壮的外国人,所以练习这套拳法,是很合适的。”
接下来,肖奇讲了一些八极拳的历史,以及一些要注意的事项。
这是了解八极拳,熟悉八极拳的必经之路,李文也没有不耐烦。
整个上午,肖奇就传授了一套八级架,这是练习八极拳的入门功夫架子,是八极拳的基本功,也是重要组成部分。
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