“方导,方导?”许知霖见方文眉头紧锁,似是在思考着什么,“我们可以开始了吗?”
“嗯。”方文从沉思中清醒过来,“去坑里练。”
“好。”就要捡回多年没练过的动作,许知霖既期待又紧张。
“知霖,你还记得吧?”
“记得。”上板姿势许知霖还是记得的,他要先试一下,再让方文进行指导。
许知霖双手擦了擦镁粉,拉了拉筋骨,助跑、调整姿势、稍微侧身、分腿倒立、上板、转体180度、推手……
许知霖上板的动作太大,原本摆得端正无比的踏板,被许知霖踩过以后,右移了20度左右。
“知霖,你没转正。”只一眼,方文就指出问题所在。
“去那边练。”方文指了指自由c,ao场地,道。
许知霖站在对角线上,按照做自由体c,ao时的姿势,轻轻巧巧就把转体180度做了出来。
方文在场边看着,也没看出有什么问题;他拿来几张蓝色垫子,沿着对角线一字排开,打算垫高一点再让许知霖做动作。
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